鹅蛋的药用价值(鹅蛋的药用价

2022-08-18 05:28 8

1、鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等，蛋白质对于增强记忆力有很大的作用，脂肪大部分集中在蛋黄内，蛋黄内有丰富的磷脂，对人脑的发育有很重要的作用，矿物质主要存在于蛋黄内，能很好的被人体所吸收，维生素也是人体所必需的。
2、但是一天不能超过3个，不宜和鸡蛋一起食用。