10度左右穿什么衣服合适(室内10度,穿三件衣服,感觉很冷! 是不是说明我很怕冷啊)

2022-08-30 11:39 13

1、室内适宜人体的温度在17，18度。
2、如果在10度，那已经是很冷了，你才穿3件，算是少的了。
3、如果冬天你都是手脚冰冷的话，那说明你气血不足，气血不足自然就特别怕冷了。
4、可以从饮食着手，加以调养。
5、多吃红枣，枸杞之类的炖汤吧。