骨盆前倾的自我矫正(骨盆前倾怎么办呢)
1、骨盆前倾可以佩戴矫形器进行矫正,可以到正规的医院进行手法复位,可以在专业的康复师指导下进行麦肯基疗法训练。
2、可以做下物理治疗,比如低频电刺激,中药熏蒸等治疗。
3、平常不要穿高跟鞋,要穿宽松舒适的鞋子。
4、要保持良好的日常生活姿势。
1、骨盆前倾可以佩戴矫形器进行矫正,可以到正规的医院进行手法复位,可以在专业的康复师指导下进行麦肯基疗法训练。
2、可以做下物理治疗,比如低频电刺激,中药熏蒸等治疗。
3、平常不要穿高跟鞋,要穿宽松舒适的鞋子。
4、要保持良好的日常生活姿势。