苦瓜排骨汤的做法(苦瓜炖排骨汤怎么做)
众所周知苦瓜能清热解暑、降血压血脂，尤其是近几年流行减肥一说，苦瓜素更是成为好多MM们追求苗条身型的有利武器。
提前将原材料准备好
锅内倒水烧开，然后将清洗干净的小排放入沸水中焯烫，撇去表面的血污和沫子
做到这一步很多小伙伴想都没有想就把锅中焯过水的汤扔掉了
在煲汤的同时，将处理干净的苦瓜切成斜刀片，放入沸水中焯烫，然后放入冷水中冷却
最后成品出炉，一碗青翠欲滴的苦瓜排骨汤就大功告成了
众所周知苦瓜能清热解暑、降血压血脂，尤其是近几年流行减肥一说，苦瓜素更是成为好多MM们追求苗条身型的有利武器。
提前将原材料准备好
锅内倒水烧开，然后将清洗干净的小排放入沸水中焯烫，撇去表面的血污和沫子
做到这一步很多小伙伴想都没有想就把锅中焯过水的汤扔掉了
在煲汤的同时，将处理干净的苦瓜切成斜刀片，放入沸水中焯烫，然后放入冷水中冷却
最后成品出炉，一碗青翠欲滴的苦瓜排骨汤就大功告成了
