茶树菇的做法(茶树菇怎么做的好吃)
同一种食材,不同的搭配做法,味道和营养就都不一样,都用到了茶树菇。
柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、味纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效是当前可开发的十种珍稀菇之一。
让我们一起看看做法吧!茶树菇炒肉丝:
注:辅料:蒜末姜末适量,葱/香菜适量花椒适量,豆瓣酱一勺,生抽/老抽两勺;蚝油一勺;醋适量(调汁儿)胡椒粉适量,盐鸡精十三香适量。
步骤一:茶树菇温水泡30分钟,切去根部,切断清洗干净,控水备用(可下锅煮8分钟)。五花肉洗净切丝,用生粉,料酒,盐腌制备用(加生粉可使肉丝鲜嫩)。红椒青椒切丝,葱姜蒜切末备用。
步骤二:倒入生抽蚝油醋调好的汁儿。
步骤三:热油依次放入花椒蒜末姜末,豆瓣酱一勺炒香,放入肉末煸炒,放入泡好的茶树菇煸炒5分钟。
步骤四:放入青红椒丝,(喜欢吃脆的就少炒几分钟,软的就多炒几分钟)倒入生抽蚝油醋调好的汁儿,小火收汁,放入适量盐鸡精胡椒粉十三香调味
步骤五:关火放入适量葱末/香菜即可!装盘享受!